HERREMAD 

Hold 2

   MENU 16. okt 2018

                                                                      

                      Ceviche med blomkål og hasselnødder

                                      Kylling Cordon Bleu
       med svampesauce, bønnefritter og ovnbagte kartoffelbåde

                                                                            

Forside
Opskrifter
Menu 2018-2019
 
Ceviche med blomkål og hasselnødder  

Ingredienser til  8 personer:
 

bullet

500 g fersk filet af helleflynder

bullet

Skal og saft af 1 usprøjtet citron

bullet

2 spsk fint rørsukker

bullet

1 spsk salt, gerne flagesalt

bullet

½ blomkål

bullet

2 spsk hasselnøddeolie eller anden nøddeolie til stegning

bullet

½ bundt frisk estragon

bullet

100 g hasselnødder

bullet

2 modne avocadoer

bullet

Til servering: 1 citron

 

 

Ceviche med blomkål og hasselnødder

En nordisk inspireret udgave af den sydamerikanske fiskesalat ceviche.

Fremgangsmåde:
 

  1. .Fordi laksen skal serveres i rå form, skal den fryses ned i 24 timer ved - 20 grader og derefter tøs op i køleskabet.

  2. Fjern skindet fra fisken og skær kødet i tynde skiver – det er nemmest, mens den stadig er lidt frossen. Fordel skiverne på et fad. Skyl citronen, og riv skallen groft     ( gem den ).Pres saften fra citronen over fisken, og drys med sukker og salt. Sæt fadet på køl.

  3. Rens blomkål, og skær den i meget små buketter. Rist dem gyldne i olie på en pande. Pluk esdragonbladene af stilken. Rist hasselnødderne på en tør pande. Gnid dem mod hinanden i et rent viskestykke, og fjern de brune hinder. Hak nødderne groft.

  4. Flæk avocadoerne, og fjern sten og skræl. Skær avocadoerne i skiver.

  5. Servering: Fordel avocadoskiverne over fisken. Top med blomkål, esdragonblade og revet citronskal. Drys med hasselnødder. Server med ekstra citron skåret i skiver.
     

Kylling Cordon Bleu med svampesauce, bønnefritter og ovnbagte kartoffelbåde

Ingredienser til  4 personer:
 

bullet

4 kyllingebryster

bullet

4 skiver landskinke (fx. Prosciutto Cotto)

bullet

4 skiver (ca. 0,5 cm.) Emmentalerost

bullet

8 Salvieblade

bullet

2 æg

bullet

dijonsennep

bullet

mel

bullet

rasp

bullet

Salt og peber

bullet

Smør

bullet

Olivenolie



 

 

Svampesauce:

 
bullet

250 g blandede svampe (fx champignon og østershatte)

bullet

1 løg

bullet

25 g smør

bullet

2 spsk hvid balsamikoeddike

bullet

1 dl hvidvin

bullet

1 tsk tørret timian

bullet

2,5 dl piskefløde

bullet

Salt

bullet

Peber

 

Bønnefritter:

 
bullet

300 g frosne bønner

bullet

Olivenolie

bullet

Flagesalt

 

 

 

 

 

 

Ovnbagte kartoffelbåde:

 
bullet

 4 stk mellemstore bagekartofler

bullet

Olivenolie

bullet

Salt

 

Kylling Cordon Bleu med svampesauce, bønnefritter og ovnbagte kartoffelbåde

Fremgangsmåde:
 

  1. .Skær en dyb men smal lomme på ca. 8 – 10 cm midt ind i siden på kyllingebrystet uden atskære igennem.

  2. Smør et tyndt lag dijonsennep på indsiden af kyllingebrystet

  3. Fold  et stykke skinke rundt om osten og kom det forsigtigt ind i kyllingebrystet

  4. Læg to blade salvie oven på skinken.

  5. Luk hullet godt med et par kødnåle eller snor.

  6. Vend kyllingebrystet grundigt i mel, specielt hvor det er lukket

  7. Vend kyllingebrystet i sammenpisket æg og derefter i rasp som er vendt med salt og peber

  8. Vend igen kyllingebrystet i sammenpisket æg og igen i raspen.

  9. Lad kyllingebrystet hvile i ca. 15 minutter så paneringen sætter sig

  10. Steg kyllingebrystet ved middel varme på en pande med olivenolie og godt med smør i ca. 8-10 minutter på hver side til det er gyldent, men pas på at det ikke bliver sort.

  11. Lad Cordon Bleuen dryppe af på fedtsugende papir

Svampesauce

 

  1. rengør svampene og skær dem i kvarte

  2. hak løget fint

  3. smelt smørret på en pande eller i gryde og blancher løgene

  4. tilsæt svampene og blancher dem ved god varme i ca. 5 minutter tilsæt balsamikoeddike og lad den koge ind sammen med svampene

  5. tilsæt fløde, vin, timian, salt og peber og lad saucen simre i ca. 10 -15 min. til den
    er kogt ind og blevet mere cremet

 

Bønnefritter:

  1. Opvarm ovnen til 200 grader varm luft

  2. Kom de frosne bønner i en stor skål og vend dem godt med olie og flagesalt og eventuelt lidt timian

  3. Fordel bønnerne ud på en bageplade beklædt med bagepapir, - det er vigtigt at bønnerne er fordelt godt, så de ikke ligger oven i hinanden

  4. Bag dem i 20 – 30 (40) minutter, rumster dem lidt rundt og at vend dem et par gange undervejs, til de er sprøde og lysebrune

  5. Hold godt øje med bønnerne de må ikke blive sorte!!!!

Ovnbagte kartoffelbåde:

 

  1. kartoflerne skrubbes

  2. 1 kartoffel deles i 8 både. Pas på de ikke bliver for tynde.

  3. Hæld kartoflerne i en skål og skyl dem godt med vand, så al den mælkehvide stivelse forsvinder. Lad kartoflerne stå dækket i vand i mindst 5 minutter.

  4. Hæld vandet fra og tør kartoflerne i et rent viskestykke.

  5. Vend kartoflerne i en skål med en slat olivenolie og lidt salt.

  6. Fordel dem på en bradepande beklædt med bagepapir.

  7. Bag dem i ovnen i 225 graders varm luft i ca. 40 minutter til de er gyldne.

  8. Krydr med salt.

Servering:
Cordon Bleuen skæres med skarp kniv i tommelfingertykke skiver og serveres på en
tallerken sammen med saucen, bønnerne, kartoflerne og et glas let rødvin f.eks. Pinot Noir.