HERREMAD 
   MENU
07.03.2023

 

Hellefisk bagt i papir med avocado og lime

Indbagt mørbrad med brøndkarse

Gaffelknust kartoffelmos med Broccoli og Estragonsauce

Forside
Opskrifter
Menu 2022-2023

 

 

Hellefisk bagt i papir med avocado og lime:

Ingredienser til 4 personer:

Kryddersmør

bullet

Blødt smør 75 g

bullet

Fintrevet limeskal (usprøjtet) ¾ tsk

bullet

Friskpresset limesaft ⅜ dl

bullet

Små knuste fed hvidløg 3

bullet

Groft salt ¼ tsk

bullet

Friskkværnet peber

 

Hellefisk

bullet

Ark bagepapir 4

bullet

Hellefisk 400 g

bullet

Groft salt ¾ tsk

bullet

Friskkværnet peber

bullet

Skrællet, store fast avocado 1

bullet

Limefrugt i tykke skiver 1
 

Pynt

bullet

Friske dildkviste
 

Tilbehør

bullet

Flutes 100 g


 

Hellefisk bagt i papir med avocado og lime:

Fremgangsmåde:

 

Kryddersmør

  1. Rør smør, limeskal og -saft sammen med de øvrige ingredienser i en lille skål.

 

Hellefisk

  1. Læg bagepapir ud på bordet.

  2. Skyl og tør hellefisken i et viskestykke, skær fisken i 8 lige store stykker og fordel dem på bagepapiret.

  3. Drys med salt og peber.

  4. Skær avocadoerne i kvarte og læg en ved hver fisk.

  5. Fordel herpå kryddersmørret sammen med et stykke lime.

  6. Luk fiskepakkerne godt - så saften bliver i pakken.

  7. Sammenføjningen lukkes bedst med papirclips.

  8. Bag hellefisken på en plade midt i ovnen.

 

Ved serveringen

  1. Åbn pakkerne og pynt med dild.

  2. Server straks sammen med lunt flutes.

 

Bagetid - ca. 15 min. ved 200°.

 

Indbagt mørbrad med brøndkarse:

Ingredienser til 4 personer:

Dej

bullet

Hvedemel (ca. 4 dl) 250 g

bullet

Groft salt ½ tsk

bullet

Bagepulver 1 tsk

bullet

Koldt smør 150 g

bullet

Kold mælk ½ dl
 

Mørbrad

bullet

Afpudset svinemørbrad (ca. 400 g)

bullet

Smør 25 g

bullet

Groft salt ½ tsk

bullet

Friskkværnet peber

 

Fars

bullet

Hakket grisekød (ca. 6% fedt) 500 g

bullet

Hvedemel 2 spsk

bullet

Æg 1

bullet

Revet muskatnød 1 tsk

bullet

Groft salt 1½ tsk

bullet

Friskkværnet peber

bullet

Knuste fed hvidløg 2

bullet

Stort revet skalotteløg (ca. 50 g)

bullet

Arla Karolines Køkken® Madlavningsfløde 15% 1 dl

bullet

Grofthakkede champignoner 250 g

 

Pensling

bullet

Sammenpisket æg
 

Pynt

bullet

Brøndkarse 450 g

 

Gaffelknust kartoffelmos med Broccoli og Estragonsauce:

 

Kartoffelmos med Broccoli

bullet

Nok kartofler

bullet

Broccoli

 

Estragonsauce

bullet

1 skalotteløg

bullet

10 sorte peberkorn

bullet

1 dl hvidvinseddike

bullet

6 pasteuriserede æggeblommer

bullet

2 1/2 dl cremefraiche 38 %

bullet

100 g smør

bullet

Salt og friskkværnet peber

bullet

Balsamisk eddike til at justere smagen med

bullet

1 bundt frisk estragon

 

 

 

 

Indbagt mørbrad med brøndkarse:


Fremgangsmåde:

 

Dej

  1. Bland mel, salt og bagepulver.

  2. Skær smørret i små stykker og smuldr det i melet.

  3. Saml hurtigt dejen med mælk og læg den tildækket i køleskabet i mindst 1 time.

     

Mørbrad

  1. Brun mørbraden på alle sider i gyldent smør.
  2. Drys med salt og peber og lad mørbraden køle af.


Fars

  1. Rør kødet med mel, æg, krydderier, hvidløg, løg og fløde.
  2. Bland champignoner i farsen.
  3. Rul dejen ud på bagepapir til en plade (ca. 30 x 40 cm).
  4. Læg halvdelen af farsen midt på dejen, herpå mørbraden og dæk med resten af farsen.
  5. Luk dejenderne og den ene langside ind over farsen og pensl med æg i kanten. Fold den anden side op og løft den indpakkede mørbrad, med sammenføjningen opad, over på en bageplade.
  6. Pensl med æg og bag mørbraden midt i ovnen.
     

Bagetid - 50-60 min. ved 200° - traditionel ovn.

 

 

Gaffelknust kartoffelmos med Broccoli og Estragonsauce:

 

Kartoffelmos med Broccoli

  1. Kog kartoflerne møre.
  2. Tilsæt lidt smør og mælk.
  3. Smag til med salt og pepper.
  4. Kom herefter broccolien i og knus det let sammen (koges sammen med kartofler - kun ca. 10 min.)

 

Estragon-essens

  1. Skalotteløg, peberkorn og estragon (gerne stilkene) koges i hvidvinseddiken ca. 15 min.
  2. Lad lagen køle af med krydderierne i

 

Fremgangsmåde estragonsauce

  1. De pasteuriserede æggeblommer røres med cremefraice i en tykbundet gryde.
  2. Under stadig piskning varmes saucen op til en cremet konsistens. Må ikke koge!
  3. Når den ønskede konsistens er opnået, tilsættes det kolde smør i små tern, smages til med salt, peber og estragonessens.
  4. Smagen kan evt. justeres med lidt balsamisk eddike.
  5. Lige inden servering tilsættes de hakkede estragonblade.
  6. Eventuelt kan saucen blendes med en stavblender.